女人吃什么可以美容養(yǎng)顏

　　4. 阿膠：

　　阿膠擅長(zhǎng)醫(yī)治貧血引發(fā)的各類病癥，并根據(jù)補(bǔ)氣血起到津潤(rùn)皮膚的作用。它還能調(diào)經(jīng)保胎、增強(qiáng)體質(zhì)、改良睡眠、健腦益智、延緩朽邁。阿膠能全面提拔女人的身體免疫能力，有助于防治各類因氣血輪回不順暢或氣血缺乏引發(fā)的各類疾病，乃至包羅癌癥在內(nèi)。

　　女人美容養(yǎng)顏吃什么好?這五種食品女人要多吃，絕對(duì)值得試試。