巧喝藥粥防治便秘

　　參芪粥

　　黨參、黃芪各10克，大米50克，白糖適當(dāng)。將黨參、黃芪切片，水煎與汁，加大米煮為稀粥，每天1劑，持續(xù)3～5天。適用于老人氣虛便秘、臨廁努掙、天旋地轉(zhuǎn)、心悸氣短而色慘白等。